Studio S הוא סטודיו כושר בוטיק לנשים בלבד בנשר. אנחנו מאמינות באימון בקבוצות קטנות, שבהן כל מתאמנת מקבלת תשומת לב אישית ומתקדמת מהמקום שבו היא נמצאת — בין אם זו פעם ראשונה בחיים ובין אם את מתאמנת שנים.
האווירה כאן תומכת ולא שיפוטית, והמטרה פשוטה: שתצאי מכל אימון מרגישה חזקה יותר משנכנסת.
מגוון שיעורים לאורך כל השבוע, לכל הרמות.
בניית כוח וחיטוב עם משקולות ומשקל גוף, בליווי צמוד.
חיזוק שרירי הליבה, גמישות ויציבה — מהגרסה הרגועה ועד האינטנסיבית.
תנועה לכל הגוף שמשפרת את מה שאת עושה בחיים האמיתיים.
אימון אירובי על נעלי קפיצה — שורף, כיפי ועדין על המפרקים.
אימון אופניים קצבי ואנרגטי לשריפת קלוריות ולסיבולת.
חוגי ריקוד לנערות ולילדות — תנועה, ביטחון והעצמה.
ימים א׳–ה׳: 07:00–21:00
יום שישי: 07:00–12:00